To pytanie może wydać się przewrotne. W końcu to, jaki sport będzie się uprawiało (albo że w ogóle będzie się go uprawiało) powinno być indywidualną decyzją każdej osoby. My jednak mamy na myśli malutkie dzieci, które mają jeszcze ograniczoną orientację w świecie i to od rodziców zależy pokierowanie ich ścieżkami.
środa, 14 grudnia 2016
piątek, 17 czerwca 2016
Pilates – idealna propozycja ćwiczeń dla kobiet w ciąży
Ciąża to okres dużych zmian w życiu
kobiety, a sporo z nich obejmuje ciało. Wcale jednak nie oznacza to,
że trzeba zrezygnować z aktywności fizycznej. Przeciwnie, ruch
jest jak najbardziej wskazany i z jednej strony pomaga zwalczać
dokuczliwe objawy ciąży, z drugiej – przygotowuje organizm na
trudy porodu.
piątek, 20 maja 2016
Dziecko i kot pod jednym dachem
Wbrew obawom wielu przyszłych
rodziców, informacja o ciąży nie musi się stać nakazem eksmisji
dla kota. Wystarczy tylko trochę zdrowego rozsądku i odpowiedniego
podejścia, a koegzystencja noworodka i futrzaka będzie jak
najbardziej możliwa.
Największe emocje budzi ryzyko
zarażenia toksoplazmozą. Po pierwsze, pierwotniakiem zarażonych
jest tylko około 10% kotów.
środa, 18 maja 2016
Czy trudno wychowywać dwójkę dzieci?
Chociaż model rodziny 2+1 staje się
coraz powszechniejszy, wciąż jeszcze całkiem sporo rodziców ma w
domu dwójkę dzieci. Umówmy się, pojawienie się na świecie nie
każdego młodszego dziecka było przemyślane i planowane, jednak po
jego narodzinach chcąc czy nie chcąc trzeba zorganizować swoje
życie tak, b sprostać opiece nad dwójką pociech.
środa, 20 kwietnia 2016
Akcesoria pościelowe dla niemowlaka
Nowo narodzone dziecko większość doby po prostu przesypia. Dlatego tak ważne jest zapewnienie mu idealnych warunków do spania, czy to w łóżeczku, czy w wózku. Absolutną podstawą jest komplet pościeli do łóżeczka, najprostsza wersja to powłoczka na poduszkę i kołderkę. Do kompletu można dołączyć jeszcze osłonkę boczną oraz baldachim. Wypełnienie pościeli powinno być wykonane z antyalergicznego materiału.
poniedziałek, 11 kwietnia 2016
Dobra dieta odchudzająca po ciąży
Przybranie na wadze w ciąży jest absolutnie normalne, a wręcz konieczne. W Twoim organizmie rozwija się płód, a Twoja aktywność fizyczna może być z różnych powodów ograniczona. Do tego dochodzi rozpoczynająca się laktacja.
No dobrze, dziecko się rodzi, zabiera swoje kilogramy, a reszta? Niestety zazwyczaj po porodzie waga nie wraca magicznie do tej sprzed ciąży. Ty masz w domu maleńkie dziecko i może jeszcze nie całkiem doszłaś do siebie po porodzie. Jak w tej sytuacji myśleć o chudnięciu?
No dobrze, dziecko się rodzi, zabiera swoje kilogramy, a reszta? Niestety zazwyczaj po porodzie waga nie wraca magicznie do tej sprzed ciąży. Ty masz w domu maleńkie dziecko i może jeszcze nie całkiem doszłaś do siebie po porodzie. Jak w tej sytuacji myśleć o chudnięciu?
Subskrybuj:
Posty (Atom)